本字幕由TME AI技术生成 想知道古人怎么过夏天上厕所谈恋爱吗 有声书 古代人的衣食住行 满足你对古人日常生活的全部好奇 制作 小楼文化 由独客 熊猫君官方出品 第一百一十集文武之道 一张一弛 古代也是有休闲的体育运动的 今天这一集啊 咱们就来了解一下三个比较流行的项目 这第一个是投壶 投壶是古代世人阶层宴饮的时候常玩的一项游戏 也属于是投掷类的体育运动 投壶的基本玩法呢 是在地面上立一个细深小口的高深湖 参与者离湖一定距离 向湖内投掷弓箭 以投中多少和投中的位置来定胜负 在古代啊 投壶也是一种社交礼仪 由西周的社礼演化而来 社礼呢 是西周礼乐制度当中的一种重要的礼制 广泛的用于祭神典礼 朝中兵礼以及军礼等等这些场合 行射礼的时候 人们要拉弓射箭 根据射箭的成绩来分出胜负 但是射礼又太过危险 不是每一个场合都适合 而且射箭呢 又太费体力了 也并不是每一位宾客都擅长 正所谓社里重而投壶李轻 社里繁而投壶里简 所谓社里的简化版投壶就出现了 战国的时候 这个投壶就已经流行了 到唐宋的时候 更是得到了普及 成为了全民运动 投壶的具体规则是怎样的呢 咱们来看一下 在不同时代的规则呢 是不尽相同的 同一时代不同地区的规则也有区别 司马光就是个投壶的爱好者 看到社会上投壶玩法繁杂 就写了投壶心格来总结和规范投壶的规则 游劳国事的司马光居然会为了一项体育运动而写专注 可以看出来啊 古人并不是死板一块 也是爱生活爱运动的 咱们就以宋朝为例来说一说古代的投壶规则 咱们先来说一说这个投壶用的壶 最初呢 它是个光面的 近朝的时候 这个壶身上部啊 多了两个弧耳朵 弧耳朵内也可以投掷 宋朝的投壶则是沿用了带壶饵的壶 投壶有多种得分的方式 第一支箭投入壶中叫做有出 得分实算 也叫实筹 第二支箭开始连续投入的叫做连中 得分五算 最后一箭投入湖中的叫做有终 得分二十算 投壶一局呢 一般是投十二支箭 全部投中的称为全湖 如果一方全湖 则立即胜利 投壶的时候 健身的前半段进入湖内 后半段已在壶口边缘的叫做乙肝 乙肝是很难操作的 多半都靠运气 在电视剧知否里 明兰投湖的时候最后的一件就是乙肝 而且还因此赢得了比赛 然而按照司马光的新标准 乙肝是不能得分的 因为司马光认为乙肝是靠运气 不合礼仪 所以不能得分 司马光是知否当中同时期的人物 也许是新规还没有普及吧 否则明兰就赢不了了 还有比乙竿得分更高的倒中 就是剑倒着进入壶中啊 这种操作是极其难的 可以得分一百算 说完了投弧呢 咱们再介绍第二个运动 叫马球 古人称之为击狙 是将骑马和击球这两项运动相结合的这么个体育项目 打马球的时候 玩者骑在马上 若干个人一组 分为两组 互相持棍击打马球 这个马球的尺寸呢 得有手掌那么大 材料是有韧性的木料 中间给挖空了 外边彩绘有花纹 哪一组将马球击入对方球门 就可得一筹 也就是一分的意思 最后得筹多的队伍获得胜利 这个马球在唐朝的时候啊 非常的流行 即便是九五至尊的皇帝也无法抗拒马球运动的吸引 唐中宗的时候 吐蕃派遣使者来长安 中宗就邀请吐蕃使者观看马球比赛 没想到的是啊 吐蕃使者也会打马球 于是呢 便要和唐朝马球队进行一场友谊赛 而更没想到的是 吐蕃使者的马球技艺很高 以至于唐朝马球队输的很惨 这下唐中宗坐不住了 于是就派皇室中的马球高手李隆基上场了 李隆基挥动球棒 所向披靡 连连将球打入对方的大门 为唐中宗挽回了颜面 那么第三个呢 就是古代的足球 不用惊讶 从某种角度上来讲啊 中国还是足球的发源地呢 只是那个时候啊 不叫足球 那个时候叫什么呢 叫蹴鞠 二零零五年的时候 时任国际足联主席布拉特还为足球起源地山东淄博颁发了足球起源地证书 但是古代的蹴鞠和咱们现代足球的玩法呀 还是有很大区别的 蹴鞠在战国的时候就已经有了 你看 在战国策当中就有记载 说齐国都城临淄 蹴鞠活动盛行 临淄也就是咱们今天的山东淄博 到了汉代的时候 蹴鞠就已经形成一整套的比赛规则 双方各六个人 并有正负 裁判以将球踢进对方的球门的次数来定胜负 但是那个时候的球门是在地上挖的洞 而且是双方各六个球门 踢的球呢 也是实心的 宋代是我国促进发展的一个巅峰时代 双方的队员可以增加到十二个人 球门也变成了各一个 而且高度也变高了 有点类似于咱们今天篮球篮筐的高度 宋代的蹴鞠呢 还出现了新的玩法 带有一些表演性质 看谁踢球踢得好看 看谁的动作高难 这个就有点像咱们今天的踢毽子 这种非对抗性的玩儿法在当时呢 更受欢迎 因为它更符合我国古代和为贵的处事态度 宋代的蹴鞠已经开始职业化运营了 有着专业的球员儿 还有专门的蹴鞠社团 有点类似于咱们今天的足球俱乐部 当时最有名的蹴鞠社团叫齐云社 齐云社还有着自己的对歌 属于是顶级社团 在当时是有资格举办全国联赛的 并且在全国各大城市都设有分社 当属临安的齐云社实力最为雄厚 齐云社中的社员在全国巡回表演 还要根据技术高低分成等级 最高级的称为校尉 如果是女社员进入校尉级 就称为女校尉 看来我国自古就重视女足的发展呐 千年之前的宋代人 竟然如此的热爱蹴鞠 甚至有了商业化运营的模样 还真是让咱们现代人自愧不如啊 难怪咱们现在有人打趣儿说 自从高俅离开之后 中国足球已经没落了八百多年了